Podczas warsztatu dowiesz się:

• Dlaczego poranna gimnastyka ma znaczenie
• Jak joga twarzy pomaga zachowaniu młodego wyglądu i dobrego samopoczucia
• Jak włączyć jogę twarzy do codziennej pielęgnacji 

Podczas warsztatów, nauczysz się:

• Jak przygotować ciało do jogi twarzy
• Jak wykonać gimnastykę na poszczególnych partiach twarzy
• Jak wykonać podstawowe ruchu automasażu twarzy oraz głowy
• BONUS do szkolenia – aplikacja taśm kinesio redukująca podwójny podbródek oraz wysmuklająca szyję 

DLA KOGO SKIEROWANE SA WARSZTATY:

Na warsztat zapraszamy wszystkie osoby, które:

• są gotowe wyglądać ładniej, młodziej oraz zdrowiej
• cieszyć się długo piękną twarzą i spowolnić procesy starzenia

JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ:

• zadbaj o wygodny, nie krępujący ruchów strój (będziemy się ruszać) – najlepiej sportowy
• potrzebujesz dostępu do dekoltu i ramion (najlepiej koszulka bez ramiączek) 
• koniecznie przyjdź bez makijażu
• włosy – nie mogą przeszkadzać (gumka, opaska) 
• długie paznokcie nie pomagają, jeśli możesz zadbaj o to by nie drapały Ci twarzy 

PROWADZĄCY: 

Anna Nocoń – kosmetolożka, specjalistka ds. kosmetyki holistycznej, terapeutka twarzy, naturopatka i hirudoterapeutka. Od 2010 właścicielka salonu kosmetyki i terapii naturalnych w Katowicach. Trenerka, promotorka zdrowia i pozytywnego myślenia.